21.04.2022 (11:45)
Российские военнослужащие в Приднестровье сдали контрольную проверку по физической подготовке
Военнослужащие Оперативной группы российских войск в Приднестровском регионе Республики Молдова сдали контрольную проверку по физической подготовке за зимний период обучения 2022 учебного года.
Военнослужащие были проверены по основным физическим качествам: на быстроту (ловкость) — в беге на 60 и 100 метров, а также в челночном беге 10 по 10 метров, на силу — в подтягивании на перекладине, сгибании и разгибании рук в упоре лёжа, в жиме штанги весом 70 килограммов, в толчке двух гирь весом по 24 килограмма, а также на выносливость — в беге на 1 и 5 километров.
Кроме того, выполнялись упражнения по военно-прикладным навыкам: метание гранаты, совершение марш-броска в полной экипировке и преодоление полосы препятствий.
Нормы физической нагрузки определялись в соответствии с возрастной группой и категорией сдающего, чем старше человек — тем больше упражнений для выбора.
